毎日が 〇〇 の様な日々・・・。

僕が　学生の頃　良くない話やけど、タバコを吸ってました。

登校時・休憩時間・下校時・・・・・(-。-)y-゜゜゜

何度か　先生に捕まりそうになるものの　足だけは速かったので逃げ切ってました　(^_^)v

現行犯じゃないと罰せられないみたいで　無事卒業できました。

・・・・・・話は、本題に戻りますが・・・・・・

いつものように　僕んちで仲間が集まって　駄弁ってたら　隣のおっちゃんが来た。

その　おっちゃんが「一本くれ」　と言うので　あげました。

旨そうに2・3回　吹かすと　突然！おっちゃんが　「おまえ、こんな事　知ってるか？　」って！？

みんなは、おっちゃんに注目！！　　

おもむろに　タバコの箱を　僕に持たせて、「反対の手の人差し指と親指で輪を作れ、絶対に離れんように力いれろ！」

爪が食い込む位に力を入れて　スタンバイOK!!

「おっちゃんが、その指を両手で引っ張って離すぞ！」　

若かった僕は　（おっさんに負けるか！）って思いながら　全力で立ち向かった　<(｀^´)>

・・・・・勿論・・・おっちゃんの両手に　僕の指が勝てるはずがない　(T_T)

おっちゃん・「今度は、タバコ持つな！！　もう一回　輪っか作れ！！」

言われるままに　タバコを捨て　再チャレンジ　<`～´>

（何回やっても　同じやん）って　思いながらも　全色パワー　<(｀^´)>

ありゃ！？おっちゃん？？何してんの？？？？

顔を真っ赤にしながら　僕の指を離そうと必死ではあるが　なかなか離せない　(-。-)y-゜゜゜

しばらく奮闘した　おっちゃんは「お前　力あるな～～」って・・・・。

イヤイヤ　(^_^;)　おっちゃん・・・わざと力抜いたんちゃうん！？

おっちゃん・「違うわ！　人は、体に悪い物を持ったら　力が半減すんのや！！」と力説　(-"-)

疑う心と　好奇心旺盛な　僕らは、仲間同士で　やり始めた。

・・・・・・・・・マジっす　(・_・;)　　　タバコを捨てると　パワーすごいッス♥

おっちゃんは自慢げに「そやから　お前ら　タバコ辞め！　自分で力落として　どうすんねん？」

って・・・・・・・・・・・・自分も吸ってる癖に・・・・・・・・(-。-)y-゜゜゜

その頃は　若いし　「パワーなんかなんぼでも出るぜ！！」って　思ってるから　おっちゃんの忠告を

聞くこともなく・・・・・・時は過ぎ　現在に至る。

この話を思い出した　ぼくは、今日にも　誰かに試したく・自慢したくて　しかたない！！

当時の「　おっちゃん」のように・・・・・・・・。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おしまい　(-。-)y-゜゜゜

なんとなく　「ぶり照り焼き」　が、食べたくなった　（＾ｖ＾）

でも・・・作った事ない　(T_T)

・・・・・で、調べてみた　(^_^)v

？？？？？？簡単やん♡　　パパ料理　決定！！！！

調理法

①　ぶり　２枚　（枚と言う表現でイイのでしょうか！？）

②　醤油・みりん・酒　　各　大さじ　２杯　と、生姜少々

③　②を合わせて　①を　２０分ぐらい　時々　返しながら　漬けておく。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
④　フライパンに　サラダ油を　いれて　③の余分な水分を拭いて　焼く。

⑤　両面に焼き色がついたら、さっきの③の残りを　投入！

⑥　お汁に　トロミが　ついたら　出来上がり～～(^_^)v


難しい料理と　思ってたのに　かなり簡単料理でした♥

これやったら　　またチャレンジ出来る　(^^♪

高野豆腐ばっかりも　かなり飽きてきたので　誰かに聞いた事ある「キャベツの味噌汁」を
作ってみる事にした　(^^♪

パパ料理は、基本簡単でなければなりませぬ(^_^)v


材料は、キャベツ・ニンジン・玉ねぎ・豚肉♡

とりあえず全部　細く切ってみた。





で、鍋に　だし汁をいれて　刻んだ野菜をドバっといれて炊く！

野菜が　シンナリしてきたら、豚肉を投入♡　

肉の色が変わってきたら　火を弱めて　味噌を溶く。

クツクツしない方が　美味しく食べれます！

好みやけど　僕は、天かすを　チョットだけ　いれます♥　　（削り節を入れると風味がアップします！！）



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　完成ッス　（＾ｖ＾）v


感想・・・・・・・・・味噌とキャベツって　案外合うや～～～～～～～ん♡
　　　　　　　　　　これって　ヘルシーなんかな！？　(^^♪　　

高野豆腐ダイエット・・・・・・痩せることは　痩せる　(-"-)

ダイエットを始めて　はや２週間・・・(-_-;)

6㌔は痩せてるな　(^_^)v

でも不安が出てきた・・・これを続けな　もしやリバウンドするんちゃうん！？

そんな生活イヤや～～～～～～～～(T_T)

高野豆腐だけ食べ続けるなんて　そんな事できへん～～～～～～(T_T)

肉　食いて～～～～～～～(>_<)　　目標体重になって　高野豆腐食べんの止めたら　リバウンド確定！！

でしょう～～～～！？(-_-;)

どうする？僕！？？　今頃　気づいたけど、ダイエット食品　全般に言える事ちがう？？？？？

決まった食品　食べ続けな　普通の食事に戻した途端・・・リバウンド！！！！！！

ダイエットの深い深い闇に　彷徨う　僕がいた・・・(-.-)

これは、なんて桜なんやろ！？

珍しい桜なんかな？？？　なんか枝が垂れてる？

見た事ないから　写メってみた　(^_^)v

世の中には、いろんな桜があるんやな～～　（＾ｖ＾）♡