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2024年04月18日
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久々・・・ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ
2011年09月28日
ものすご～～～～～～～～く お久しぶりです (´；ω；｀)
最近ちょっぴり おデブになりつつある トキっす ヽ(*´∀｀)ノ
夏も終わり・・・食欲の秋がやってきました
昨日は、さんま食べましたよ！！ 大根おろし と 醤油 でシンプルにいただきました
なんで秋になると こんなに食欲がでるんやろ？
リバウンド ！？ ただ単に 秋 やから！？
なんとなく 体重計に乗ることを 恐れて・・・今の体重は・・・知りません (-_-;)
体重の事も そうですが・・・何か最近・・・悩み事が 次から次へと出てきます ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ
小さい事から 頭が痛くなるような物まで・・・。
解決は 自分しか出来ないんで なんとか チャレンジ中です Y(>_<、)Y
また、まめに更新できるように 頑張ります (´▽｀)/
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私もめっちゃ遅って言われそうだけど、ビリーザブートキャンプに入隊しようと
あっもしかして
なぜ 元隊員って事を知ってるんだ ？？
確かに アレは キツクて痩せそうやけど、３ヶ月続けた人が言ってた。
「引き締まったけど、質量が増えたのか体重は増えた」って・・・。
さぁ～～どうする！？ いっち～
ウォーキングが一番 ホッソリ痩せるらしいけど・・・。
続けなきゃならない (-_-;)
どうする
お返事 お待ちしてま～～す （＾∀＾)/
食欲の秋～さんまいいな
いけてるパパ～リバウンドせんように頑張って～
って自分はどないなんよね～
ポテチ～
カルビー堅ポテト大好き～
書いてるだけで食べたくなるぅ～
お久ッス ( ＾∀＾)/
最近、なんだか ホッペの お肉が気になりだしました (-.-)
マジ ポテチ 辞めようかと考え中の今日この頃です (-_-;)
食欲の秋から、運動の秋に変えようかな・・・(~_~;)
やっぱり秋刀魚は美味しいっしょΣd=(･ω-｀o)ｸﾞｯ♪
リバウンドを気にしていては、秋を乗り切れません。
寒い冬に向けて皮下脂肪をつけなくては・・・熊の真似して冬眠とか
体重増加の原因のひとつにストレス太りと言うのもありますよ。
(*ﾉдﾉ)ｷｬ･･(*ﾉдﾟ)ﾉﾁﾗｯ 私も体重計怖い
僕の場合、秋に食べて・冬に食べてするから・・・太るじゃないッスか！！ ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ
自覚してるうちに、何とかしようと思うんですけど お酒を呑むとツイツイ手が出る。。。ポテチ。
夜中に食べる ポテチって 美味いです ('∀`)
あ～～太る前兆や～～ ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ
なんとかします！！・・・・・たぶん・・・(-.-)ｖ