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2024年11月21日
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今日の朝食
2011年06月05日
僕の “ダイエット” の基本は、 朝ガッツリ ッス
何故か? 夜ご飯 を 食べないから ・・・・
朝食 を 腹いっぱい 食べても、活動するから カロリー消費 しちゃうんでしょうね
このダイエットで、 2年で 16kg 痩せましたぞ <`~´>v (最近、戻りつつあるが )
って事で、今日の朝食は・・ カツカレーそば~~~
昨夜の カツカレーを 我慢 して、 朝食にもってきた!高カロリー~~!!!
も~~作ってる最中から、 唾液 が 溢れ出し お腹が ギュルルル~~ って、
スゴイ音 なってた
作り方 は、 カレーうどん 作るんと 一緒ッ 中華そば にするだけ~
感想・・・・・ 我慢したから、 メチャメチャ旨い ッス ライスも、頂きまちた
不思議・・・・・ この カレーそば 食べた事ない人 が 多い ・・・みんな知らんのかな
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間違えたって言うより、ここからもコメントできるのかな~と思ってやってしまいました
私 ほんとにアナログ人間
こうやってブログに参加させてもらって、少しは今の流れについていけてるんです~謝謝
イイ事ッス
……いっち~ちゃん…中国語も話せるのか
(絡み処…満載)
携帯電話で『拍手する』をプチッてすると すぐCOMMENT PAGEって画面が出るから 私だってついそこにコメントしそうになります
あの画面を削除するってこと 出来ないんでしょうねー
探してみます
たぶんサイト側の 配慮でしょうけどね
そうですとも僕は、このダイエット法で “16kg” 痩せましたぞい
いっち~ちゃんも、夜飯抜きダイエットに 切り替える
さあ~~おいで~~~
わたしも深夜バイトのため早めに寝るから、夕食はほとんど食べることがないです。
そのかわりバイトに行く前にスープ春雨などを軽く食べて、バイトを帰ってから朝食をしっかり食べる生活してますよ。
お陰で体重は増えなくなりました。
でも、イマイチ減量が出来ない感じ
基礎代謝が落ちる歳だから仕方ないのかな~
その調子ですね徐々に減ってくるらしいもんね
一緒に がんばろ~ネ
また 行かせてもらいます
ありがとう(^人^)