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2018年07月18日
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今日の朝食

2011年06月05日


僕の “ダイエット” の基本は、 朝ガッツリ ッス 

何故か? 夜ご飯 を 食べないから ・・・・ 

朝食 を 腹いっぱい 食べても、活動するから カロリー消費 しちゃうんでしょうね 

このダイエットで、 2年で 16kg 痩せましたぞ <`~´>v (最近、戻りつつあるが 

って事で、今日の朝食は・・ カツカレーそば~~~ 


                      

昨夜の カツカレーを 我慢 して、 朝食にもってきた!高カロリー~~!!!

も~~作ってる最中から、 唾液 が 溢れ出し お腹が ギュルルル~~ って、

スゴイ音 なってた 

作り方 は、 カレーうどん 作るんと 一緒ッ  中華そば にするだけ~ 



感想・・・・・ 我慢したから、 メチャメチャ旨い ッス  ライスも、頂きまちた 


不思議・・・・・ この カレーそば 食べた事ない人 が 多い ・・・みんな知らんのかな          


            

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Comment
No title
ウサギお姉ちゃんフォローありがとう
 
間違えたって言うより、ここからもコメントできるのかな~と思ってやってしまいました

私 ほんとにアナログ人間
こうやってブログに参加させてもらって、少しは今の流れについていけてるんです~謝謝
いっち~ちゃん
チャレンジっすね

イイ事ッス


……いっち~ちゃん…中国語も話せるのか
(絡み処…満載
無題
トキさん それは難しいです

携帯電話で『拍手する』をプチッてすると すぐCOMMENT PAGEって画面が出るから 私だってついそこにコメントしそうになります

あの画面を削除するってこと   出来ないんでしょうねー
ウサギ姉ちゃん

探してみます

たぶんサイト側の 配慮でしょうけどね
いっち~ちゃん・・・
コメント書くトコ間違えてるじょ

そうですとも僕は、このダイエット法で “16kg” 痩せましたぞい

いっち~ちゃんも、夜飯抜きダイエットに 切り替える

さあ~~おいで~~~
朝食は大切ですよね
ダイエットには、朝食に重点を置くのがヤッパリいいみたいです(人'∀'o)ネッ。
わたしも深夜バイトのため早めに寝るから、夕食はほとんど食べることがないです。
そのかわりバイトに行く前にスープ春雨などを軽く食べて、バイトを帰ってから朝食をしっかり食べる生活してますよ。
お陰で体重は増えなくなりました。
でも、イマイチ減量が出来ない感じ
基礎代謝が落ちる歳だから仕方ないのかな~
コタツ猫ちゃ~ん
来てくれて ありがとう
その調子ですね徐々に減ってくるらしいもんね
一緒に がんばろ~ネ

また 行かせてもらいます

ありがとう(^人^)
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